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In Sachen körperliche Fitness gibt fitarbeiten Ihnen die
Möglichkeit, unseren persönlichen Fitnesstrainer Beris Kolakovic
einzuschalten.
Sein Buch Aerobic-Trainer steht zusammen mit reich-haltiger
Fachliteratur und Videobänden zu vielen weiteren Themen für Sie in
unserer fitarbeiten-Agentur zur Verfügung.
Beris Kolakovic - Ausbildungsleiter
Magister Artium, Sportwissenschaftler, Ergänzungs-studium der
Sportmedizin und Betriebswirtschaftslehre.
Seine Abschlussarbeit behandelte das Thema Entwicklung und Erprobung
eines Aerobic-Konzeptes für Freizeit- und Gesund-heitssport.
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Fitnesstraining
Fitness ist ein durch Training, bewusste Ernährung und gesunde
Lebensführung bewusst an-gestrebter psychophysischer
Leistungszustand.
Er ermöglicht es dem Menschen, auf An- forderungen der Umwelt
angemessen reagieren zu können und das, was er sich an Handlung
vornimmt, ohne Komplikationen auszuführen.
Beris Kolakovic, Fachbuch für Aerobic- Instruc- toren und
Ausbilder
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